Además le añado semillas de amapola y de amaranto inflado para aprovechar todos los nutrientes de estos ingredientes, tan beneficiosos para nuestra salud.
Gigli con verduras a la plancha
Ingredientes por persona:80 gr de Gigli al pomodoro e spinaci por persona
6 - 8 espárragos trigueros
4 setas
4 pimientos de piquillo
queso fresco 0% MG o queso de rulo de cabra ( al gusto)
semillas de amapola
amaranto hinchado
reducción de vinagre de módena.
Preparación:
Ponemos a cocer los Gigli con un poco de sal según las instrucciones del paquete. Cuando estén cocidos los escurrimos.
Ponemos a calentar un plancha y echamos unas gotas de aceite y ponemos los trigueros cortados a lo largo y salamos un poco, cuando estén casi listos ponemos las setas en la plancha y cuando le deamos vuelta colocamos los pimientos de piquillo en la plancha.
Montamos el plato: para ello ponemos las verduras a la plancha en un plato y por encima ponemos los gigli. Ponemos los trozos de queso fresco.
Espolvoreamos unas semillas de amapola y un poco de amaranto inflado.
Aliñamos con la reducción de vinagre de módena.
Lista para comer.





Ummm!! Hasta aquí llega el olor de esas verduras asadas!! Últimamente es como más las tomo y con la pasta la combinación perfecta!!
ResponderEliminarBesoss
ROCIO ....esos esparragos ...me fascinan ..la ensalada se ve ÑAM..ÑAM ..vamos que intento con la pantalla pero nada ..estupenda mezcla ..bsssMARIMI
ResponderEliminarHay que ser "gigli" para no probar esa ensalada tan rica que has hecho, así que como yo no quiero serlo, voy a comprar los ingredientes y a prepararla hoy mismo.
ResponderEliminarUn beso
Jorge.
Veo que todo sigue perfecto por aquí, esta ensalada templada me parece perfecta.
ResponderEliminar...que valga la redundancia.
ResponderEliminarMás sano imposible... Muy ricooo!
ResponderEliminarUn saludo!
Qué buen aspecto!!! Y me encanta con las semillas de amapola!!! Felicidades!!!
ResponderEliminarHola acabo de llegar pero me quedo porque lo que veo me gusta mucho, te felicito por tu blog, voy a seguir mirando que cosas ricas tienes, besotes
ResponderEliminarRocio...me acabas de dar la ensalada para esta noche en bandeja...que buena!!!
ResponderEliminarBesos
Huy que buena pinta tiene esto Ro!!!!!
ResponderEliminarRocio,
ResponderEliminarSe ya quedado con una pinta estupenda la tuya ennsalada... Se ve riquissima e con una color muy bonita.
Besitos
Me ha encantado Rocio y además me has dado una idea para utilizar las semillas que las tengo ahi muertas de aburrimiento desde que las compré....bueno las utilizo en el pan y en los muffins pero poco mas;)
ResponderEliminarBesinos.
Me encanta, que peazo de ensalada Rocio con unos ingredientes de 10. Tomo nota.Besines
ResponderEliminarTiene una pinta sensacional, que rico!! Un abrazo, Clara.
ResponderEliminar¡¡¡¡¡simplemente buenisima!!!! Me gustan mucho las ensaladas, y aprender a hacerlas variadas.
ResponderEliminarUn beso
Algo muy rico a la vez que saludable! Que bueno! Además una presentacion perfecta, que dan ganas de comersela pero ya!!
ResponderEliminarBesazos
Sanisima, me encantan las ensaladas de pasta, y las verduras y el queso son la combi perfecta!
ResponderEliminarummmmmmmmm,que pintaza....bess
ResponderEliminarLas ensaladas templadas me encantan y con toda esa verdurita y esa pasta queda genial
ResponderEliminarBesitos
Rocio que ensalada mas rica nos traes
ResponderEliminarno le falta de na
pa los buenos dia que tenemos apetece comer ensalditas
un saludo
Rocío esté plato se ve tremendo!!!
ResponderEliminarFeliz tarde!!!
Ya me encantan las verduras a la plancha por sí solas, pero si las acompañas de esa deliciosa pasta y tan bien aliñadas, maravilla!!!
ResponderEliminarMe encanta!!! Como ensaladas todo el año.. pero tengo devocion por las templadas.... Esta tuya es espectacular!!!
ResponderEliminarUn besote
Sònia
¡Qué rico y yo sin cenar!.
ResponderEliminarBuen día
Todo lo que sea pasta me encanta, que bueno.
ResponderEliminarSaludos
Rocio deliciosa esta ensalada, y preciosas las fotos. Un besico amiga
ResponderEliminarcosicasdulces.blogspot.com
Que buena idea ponerle el amaranto, compré un paquete sin saber cómo cocinarlo ni donde ponerlo.
ResponderEliminarUn beso
Hola! hemos creado esta página http://www.cazarecetas.com, donde puedes subir tus recetas, tener tu fotogalería de recetas y tu lista de favoritos, promocionar tu blog y ganar dinero con ellas, damos premios al acabar el mes y ahora hemos comenzado un concurso para Abril en nuestro blog www.blog.cazarecetas.com. Nos gustaría que participases. Te invitamos a que le eches un vistazo y que te unas.
ResponderEliminarUn saludo!
Mmm me apunto te ha quedado divina.
ResponderEliminarBicos mil wapa.
Hola! Rocio, una ensalada muy buena completa y fresca, yo la pondria de plato unico.
ResponderEliminarMe quedo con ella.
Un besito.
Que pintaza tiene esa ensalada.........esta bien para copiarte y comerla el fin de semana.................si supiera lo que es "amaranto inflado" un bico
ResponderEliminarEl amaranto es un pseudocereal: http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=946
EliminarYo lo uso mucho y en esta ocasión use el inflado que ya viene cocinado y son esas bolitas blancas pequeñas que ves en la ensalada, es como si estuvieses comiendo micro palomitas,
Gracias Rocio........un bico
EliminarQué rico, qué original y qué colorido, me encanta!!! Bsos
ResponderEliminarMuy buena Rocío, ideal la mezcla de ingredientes!
ResponderEliminarbicos
Ummm qué rica orgía de verduritas a la plancha¡¡¡
ResponderEliminarAndaaaaaaaaa y yo pensando ¿qué será el gigli? al final ya caí, :))) Es bárbaro como cuidas el equilibrio de tus platos, Rocío, así me gusta.
ResponderEliminarTiene una pinta divina tu plato, de los que yo me comería, sanos, ricos y nutritivos.
un besazo
Mira que me gusta la parrillada de verduras y si ademas se acompaña de pasta, es ideal.
ResponderEliminarBesitos
Nunca he hecho ensalada con verduras a la parrilla y pasta, y me parece una idea sanísima y deliciosa.
ResponderEliminarBesotes.
Una receta la mar de sana, te felicito y muchos besos, feliz fin de semana.
ResponderEliminarnunca he probado esta pasta creo,vaya plato mas atractivo te has marcao!
ResponderEliminarsaludos.
Ahora hay tantos platos de pasta que es una maravilla hacer este tipo de recetas, te ha quedado de lujo, de verdad, que pena de un platito de esos para la cena.
ResponderEliminarBicos